Dans un monde de plus en plus soucieux du bien-être animal et de l’environnement, les mots végétarisme et véganisme sont partout. Beaucoup de personnes engagées pour la cause animale s’interrogent : Quelle est vraiment la différence entre les deux ? Est-ce juste une question de régime alimentaire ?
Sur un blog dédié aux animaux, il est essentiel de bien comprendre ces termes, car ils sont souvent liés à des valeurs de compassion, d’éthique et de respect du vivant.
🥕 Le végétarisme : exclure la viande, mais pas tous les produits animauxLe végétarisme est un régime alimentaire qui exclut la viande, le poisson et les fruits de mer. Cependant, les végétariens continuent généralement à consommer certains produits d’origine animale comme :
Les œufs Le lait et les produits laitiers (fromage, yaourt…) Le mielIl existe plusieurs types de végétariens :
Lacto-végétariens : consomment du lait, mais pas d’œufs …